Er du klar til en træning, der føles som en fest? På DanceFit-timen kombineres sjove dansetrin med pulserende rytmer og masser af energi. Vi danser til forskellige stilarter herunder line dance, latin, afropop og alm. popmusik, vi laver en simpel koreografi til de forskellige sange.

Hvad kan du forvente?
• En sjov og effektiv træning for hele kroppen.
• Nemme trin, der passer til alle niveauer – ingen danseerfaring nødvendig! (Mange trin går igen i de forskellige danse)
• Smittende energi og masser af gode vibes.
• I januar starter vi op med at gennemgå nogle af de forskellige danse ganske kort uden musik. Det bliver lettere når man har danset dem et par gange. I starten er alle trinene jo helt nye, selvom de er simple.

Alle er velkomne, når som helst de har lyst til at komme.